إعدادات فيديو Instagram التي تعمل
| أين | النسبة | الدقة |
|---|---|---|
| منشور التغذية | 4:5 | 1080 × 1350 |
| Reels والقصص | 9:16 | 1080 × 1920 |
| مربع (قديم) | 1:1 | 1080 × 1080 |
الفيديو: H.264 و30 إطارًا في الثانية وبمعدل نحو 5–8 Mbit/s. الصوت: AAC بمعدل 128 kbit/s أو أكثر وتردد 48 kHz. الحاوية: MP4.
لماذا تبدو الفيديوهات المرفوعة مشوّشة
- مصادر 4K أو HDR يصغّرها Instagram ويحوّل ألوانها، وهذا يكلّف تفاصيل وتباينًا.
- 60 إطارًا في الثانية تُحوَّل إلى 30 في حسابات كثيرة.
- معدلات البتات العالية جدًا (أصول الهواتف) تُضغط بقوة أكبر من معدل معتدل.
- الرفع عبر بيانات الجوال مع تفعيل «توفير البيانات» يرفع نسخة بجودة أقل. فعّل الإعدادات ← استخدام البيانات ← الرفع بأعلى جودة.
يعالج هذا الإعداد المسبق الثلاثة الأولى قبل الرفع. بعد ذلك أرسل الملف إلى هاتفك (AirDrop أو Google Drive أو عبر كابل) وانشره من تطبيق Instagram.
اقتصاص أم احتواء؟
للفيديو الأفقي، يملأ «ملء الإطار مع اقتصاص الحواف» إطار 4:5 أو 9:16 ويقصّ الجوانب؛ أما «احتواء بأشرطة» فيُبقي الصورة كاملة مع أشرطة سوداء. اخترْ ذلك ضمن الإعدادات المتقدمة ← الفيديو.
أسئلة شائعة
ما أفضل مقاس للفيديو في Instagram؟
1080×1350 (4:5) لمنشورات التغذية و1080×1920 (9:16) لـ Reels والقصص، بترميز H.264 وبمعدل 30 إطارًا في الثانية.
هل يخفّض Instagram جودة الفيديو؟
نعم، يُعاد ترميز كل ما يُرفع. ورفع فيديو يطابق إعداداته أصلًا يقلّل الفقد إلى أدنى حد.
آخر تحديث: 30/10/2026