Как сжать MP4
- Перетащите файлы MP4 (или папку) на страницу.
- Выберите, для чего они нужны — Discord, почта, мессенджеры, «Освободить место» — или задайте размер ползунком.
- Выберите, куда сохранять, и нажмите «Выбрать папку и сжать» (или «Сжать», если папка уже выбрана).
Результат — снова MP4 с видео H.264 и звуком AAC, поэтому он воспроизводится на Windows, Mac, iPhone, Android, умных телевизорах и в любом браузере. Нужен HEVC или AV1, чтобы файлы были ещё меньше? Поменяйте кодек в разделе «Расширенные настройки».
Почему некоторые файлы MP4 такие огромные
MP4 — это лишь контейнер, а размер зависит от видео внутри. Телефоны и камеры кодируют в реальном времени с высоким битрейтом (40–100 Мбит/с для 4K). Программы записи экрана и видеоредакторы часто экспортируют с настройками «максимальное качество». А вот скачанные из интернета видео и видео из мессенджеров уже сильно сжаты и без снижения разрешения заметно меньше не станут.
Три способа уменьшить MP4
- Снизить битрейт — главный рычаг. Именно это делает ползунок размера.
- Снизить разрешение — переход с 4K на 1080p уменьшает нужный битрейт примерно на 60%, а на экране ноутбука потери почти не видны.
- Использовать более эффективный кодек — при том же качестве HEVC экономит около 40% по сравнению с H.264, AV1 — около 50%.
CompressLab сочетает их автоматически: если «Разрешение» стоит на «Авто», оно снижается только тогда, когда битрейта иначе не хватило бы для чистой картинки.
Типичные результаты
| Источник | Оригинал | После пресета «Освободить место» |
|---|---|---|
| iPhone 4K 30 fps, 1 мин | ≈ 350 МБ | ≈ 60–90 МБ (4K) / 35–50 МБ (1080p) |
| Android 1080p 60 fps, 1 мин | ≈ 120 МБ | ≈ 25–40 МБ |
| Запись экрана 1080p, 10 мин | ≈ 400 МБ | ≈ 30–60 МБ |
| Запись Zoom / Teams, 1 ч | ≈ 300–700 МБ | ≈ 100–200 МБ |
Конфиденциальность по умолчанию
Большинство сайтов для сжатия MP4 онлайн загружают ваше видео на свои серверы. CompressLab запускает кодировщик прямо в браузере, используя графическое оборудование вашего компьютера. Файл не покидает ваше устройство — это удобно для рабочих записей, семейных видео и всего, что защищено соглашением о неразглашении.
Вопросы
Как уменьшить размер MP4 без потери качества?
Используйте пресет «Освободить место»: он сохраняет разрешение и частоту кадров и работает по уровню качества, поэтому результат выглядит так же, а занимает во много раз меньше.
Есть ли ограничение по размеру файлов MP4?
Нет. Всё выполняется на вашем компьютере, поэтому подойдут даже файлы по 10 ГБ.
Добавляется ли водяной знак?
Нет. Нет ни водяного знака, ни регистрации, ни ограничения на количество файлов.
Можно ли сжать MP4 на Mac?
Да, в Chrome, Edge, Opera или Safari 16.4+ на macOS.
Обновлено: 30/10/2026