24 MBの動画が届かない理由
メールはテキストしか運べないため、添付ファイルは送信時にテキスト（base64）に変換され、約33%大きくなります。24 MBの動画は32 MBのメールになり、25 MBの上限で拒否されます。安全なファイルサイズは次のとおりです。
- Gmail、Yahoo（25 MB）：約18 MBまで
- Outlook（20 MB）：約14 MBまで — 詳細設定 → プリセット で Outlook を選択
長すぎて収まらない？
18 MBに入るのは720pでおよそ2分です。もっと長い録画は解像度を下げる（解像度 → 480p または自動）か、動画を分割して複数のメールで送りましょう。大きなファイルには Gmail が Google ドライブのリンクも提案しますが、その場合、相手はドライブからダウンロードする必要があります。
1通のメールに複数の動画
上限はメール全体にかかります。動画を3本添付するなら、スライダーを18 MBの3分の1に — または別々に圧縮して別のメールで送りましょう。
メールサービス別の添付上限
| サービス | 1通あたりの上限 | 安全な動画サイズ |
|---|---|---|
| Gmail | 25 MB | 18 MB |
| Yahoo メール | 25 MB | 18 MB |
| Outlook.com / Microsoft 365 | 20 MB（一部の企業環境は10 MB） | 14 MB |
| iCloud メール | 20 MB（大きなファイルは Mail Drop） | 14 MB |
| AOL、Proton（無料） | 25 MB | 18 MB |
| 企業の Exchange サーバー | 多くは10 MB | 7 MB |
「安全なサイズ」には、base64 による約3分の1の増加分と、本文や署名のための少しの余裕がすでに含まれています。
Google ドライブや OneDrive のリンクを送るだけではだめ？
長い動画ならリンクでかまいません — Gmail は25 MBを超えると自動でそうします。でも本物の添付ファイルには利点があります。相手のスマホのメール内でそのまま再生でき、期限切れや共有設定に左右されず、相手の会社がクラウドのリンクをブロックしていても届き、メールと一緒に保管できます。製品デモ、不具合の報告、応募用の動画など短いクリップなら、添付のほうが親切です。
メールで送れる動画の長さ
- 720pで18 MB：良い画質で約1分、まずまずの画質で2分。
- 480pで18 MB：約3分 — 人が話す動画なら十分です。
- もっと長い動画：「分割する」で複数のメールに分けるか、リンクを使いましょう。
相手がちゃんと再生できるように
このプリセットは H.264 映像と AAC 音声の MP4 を作ります。Gmail、Outlook、Apple メールのどの端末でもプレビューできる唯一の組み合わせです。HEVC（とくに HDR）の iPhone 動画は Windows では添付アイコンしか表示されないことが多いですが、変換すればどこでも再生できます。
よくある質問
Gmail の添付ファイルの上限は？
1通25 MBですが、エンコードの関係で添付するファイルは約18 MB以下にしてください。
Outlook では？
Outlook はほとんどの環境で1通20 MBまでなので、動画は約14 MB未満にしてください。
相手は再生できますか？
はい。標準の形式は H.264 映像と AAC 音声の MP4 で、どのスマホ、パソコン、メールアプリでも再生できます。
Gmail が添付をドライブのリンクに変えてしまうのはなぜ？
エンコード後にメールが25 MBを超えるためです。動画を18 MBに圧縮すれば、通常の添付ファイルのままになります。
メールで動画を送るのに最適な形式は？
H.264 映像と AAC 音声の MP4 です。どのメールアプリでも、どのスマホでもプレビューできます。
最終更新: 30/10/2026