Anhangslimits bei Outlook
- Outlook.com und Outlook mit Internet-Mailkonten: 20 MB pro Nachricht.
- Microsoft-365-Geschäftskonten: so, wie dein Administrator es in Exchange festgelegt hat. Frag die IT, wenn eine Datei mit 14 MB trotzdem zurückkommt.
- Bei größeren Dateien bietet Outlook statt eines Anhangs einen OneDrive-Link an.
Warum 14 MB und nicht 20
E-Mail sendet Anhänge als Text (Base64), wodurch sie etwa 37 % größer werden. Ein Video mit 14 MB wird in der Nachricht zu rund 19 MB — knapp unter dem Limit, mit Platz für Text und Signatur.
Was passt
- Etwa 30 Sekunden 1080p oder eine Minute 720p-Video mit Ton.
- Mehrere Minuten Bildschirmaufnahme in voller Auflösung.
Auch der Server des Empfängers spielt eine Rolle: Hat er ein kleineres Limit, ist ein OneDrive- oder Google-Drive-Link für längere Videos die sichere Wahl.
Fragen
Wie groß darf ein Anhang bei Outlook sein?
20 MB pro Nachricht bei Outlook.com und Internet-Konten; Geschäftskonten folgen dem Exchange-Limit, das deine Firma festgelegt hat.
Warum sagt Outlook, meine Datei sei zu groß, obwohl sie unter 20 MB liegt?
Anhänge werden beim Senden um etwa ein Drittel größer. Halte das Video bei etwa 14 MB — diese Seite macht das automatisch.
Kann der Empfänger es abspielen?
Ja. Das Ergebnis ist eine Standard-MP4 (H.264 + AAC), die unter Windows, Mac, iPhone und Android läuft.
Zuletzt aktualisiert: 30/10/2026