可变帧率的症状
- 时间线越往后，声音与画面越不同步
- 在 Premiere Pro 或 Resolve 中播放卡顿或掉帧
- MediaInfo 显示“Frame rate mode: Variable”（帧率模式：可变）
这个预设做了什么
- 以恒定帧率重新编码（取源视频的平均值）
- 高画质 H.264，码率绝不超过源视频
- 每秒一个关键帧，在时间线上拖动预览更流畅
- 48 kHz AAC 音频——剪辑的标准
常见问题
为什么在 Premiere 里声音会不同步？
通常是因为片段是可变帧率。把它转换为恒定帧率就能解决声音跑偏。
会降低画质吗？
使用的是“极高”画质级别，并且码率不会超过源视频，所以看不出差别。
最后更新: 30/10/2026