X 的视频要求
- 时长：没有 Premium 时为 0.5 秒到 2:20（140 秒）
- 大小：最大 512 MB
- 格式：H.264 视频加 AAC 音频的 MP4；最高 60 帧/秒
- 推荐：横屏 1280×720 或 1920×1080，竖屏 720×1280
为什么 X 会拒绝某些视频
“无法处理你的媒体文件”通常意味着编码不常见（iPhone 的 HEVC、录屏软件的 VP9）、帧率可变，或长边分辨率超过 1920。用这个预设重新编码，可以同时解决这三个问题。
常见问题
X 上的视频最长能多长？
普通账号为 2 分 20 秒。Premium 账号可以发布长得多的视频。
更长的视频能分段发布吗？
可以——这个预设会把它分成每段 2:20，你可以把这些片段作为串联帖（thread）依次发布。
最后更新: 30/10/2026