16 MB 的限制从何而来
WhatsApp 曾长期把视频限制在 16 MB；如今它能发送大得多的文件，但 16 MB 仍作为限制保留在旧版应用、商务消息工具、CRM 和许多上传表单中。
16 MB 能放下什么
压缩器会在画面和声音之间分配大小：约 96 kbit/s 用于声音，其余用于画面。视频越长，每秒分到的数据越少，所以分辨率会下调，以保持画面干净而不是满是马赛克：
| 时长 | 画面码率 | 分辨率 |
|---|---|---|
| 15 秒 | 7.9 Mbit/s | 1080p |
| 30 秒 | 3.9 Mbit/s | 1080p |
| 1 分钟 | 1.9 Mbit/s | 720p |
| 3 分钟 | 572 kbit/s | 480p |
| 10 分钟 | — | 太低：请剪短 |
本页的目标是 15.5 MB——略低于 16 MB，因为各网站计算兆字节的方式不同，有些还会在上传时多出几 KB。
小技巧
- 手机视频往往是 4K、60 fps；对手机屏幕来说，30 fps 的 720p 或 1080p 看起来一样，却能多放好几倍的内容。
- 想把长视频分段发送？请使用“高级设置”中的“分成几段”。
工作原理
- 添加一个或多个视频——或整个文件夹。
- 大小已经设为 15.5 MB。每个视频都会被压缩以符合它；本来就符合的短片会保持原有画质。
- 点击“压缩”。一切都在你的浏览器中进行：视频绝不会被上传，所以没有文件大小限制，也不用排队。
常见问题
16 MB 的视频最长能有多长？
带声音时，1080p 约 30 秒，720p 约一分钟，480p 约 3 分钟。
WhatsApp 现在还把视频限制在 16 MB 吗？
新版应用已不是，它们可以发送大得多的文件，但许多其他应用和表单仍在使用 16 MB。
能在我的手机上使用吗？
能，在安卓的 Chrome 和 iPhone（iOS 16.4 或更高版本）的 Safari 中都可以。
最后更新: 30/10/2026