200 MB 的限制從哪裡來
大學常把 Blackboard 和 Moodle 的上傳限制設為 200 MB，許多客戶入口網站、CRM 和表單工具也使用同樣的上限。講課、簡報和活動錄影通常一開始就有好幾 GB。
200 MB 裝得下什麼
壓縮器會把大小分配給畫面和聲音：約 96 kbps 給聲音，其餘給畫面。影片越長，每一秒分到的位元就越少，所以解析度會降低，讓畫面保持乾淨而不是充滿馬賽克：
| 長度 | 影像位元率 | 解析度 |
|---|---|---|
| 3 分鐘 | 8.3 Mbps | 1080p |
| 10 分鐘 | 2.4 Mbps | 720p |
| 20 分鐘 | 1.2 Mbps | 720p |
| 30 分鐘 | 745 kbps | 480p |
| 1 小時 | 324 kbps | 360p |
| 2 小時 | — | 太低：請剪短 |
本頁的目標是 195 MB——略低於 200 MB，因為各網站計算 MB 的方式不同，有些在上傳時還會多加幾 KB。
長時間錄影的小技巧
- 30 分鐘的講課可以用 480p 放進去；投影片和螢幕內容即使位元率很低也依然清晰可讀。如果是一小時，請使用 500 MB 或分割成多段。
- 如果上傳一直逾時，請設得更低——100 MB 的上傳速度快一倍。
運作方式
- 加入一支或多支影片——或整個資料夾。
- 大小已經設為 195 MB。每支影片都會壓縮到符合這個大小；已經夠小的短片會保持原本的畫質。
- 按下「壓縮」。一切都在你的瀏覽器中進行：影片絕不會上傳，所以沒有檔案大小限制，也不必排隊。
常見問題
200 MB 的影片最長可以多長？
含聲音的話，1080p 約 3–5 分鐘，720p 約 10 分鐘，480p 約 30 分鐘。
原始檔案的大小有限制嗎？
沒有。影片不會上傳，所以 5 GB、10 GB 或 50 GB 的檔案都沒問題——只取決於你裝置的速度。
需要多久？
它使用你顯示卡的影片編碼器；在現代的筆電上，一小時的 1080p 影片需要幾分鐘。
最後更新: 30/10/2026